《从健身教练开始武道通神》全本免费阅读 ggd8.cc
这种感觉……
和他平时在地面上的奔跑完全不一样。
在这台跑步机上,他整个人如有神助。
一点不夸张,就像是得到了风神的眷顾,身体轻快如风。
他虽然还年轻,但由于长期沉迷酒精,生活不规律,又因为经常参加各种地上地下的格斗比赛导致身体多处暗伤,所以运动能力实在算不上有多强。
此时,全身各处肌肉、器官,都完美协调在一起,达到了最佳的状态,一些身体部位的不适也得到了缓解。
他喜欢自己这种状态,就好像身体硬件都进行了一次升级。
方老板说得没错,这台跑步机的确让他改变了对健身的看法!
他现在只想奔跑!奔跑!
一直跑下去!
……
沉浸地去做一件事的时候,时间总是过得特别快。
不知不觉,一个多小时过去了!
他没想到自己居然一口气跑了这么久。
“野马跑步机”有减缓疲劳累计的功效,但是疲劳积累慢不代表不会疲劳。
速度不算慢地连续跑了一个多小时,他终于感觉到气喘不匀,肺部开始出现灼烧感。
相较之下,腿部肌肉群倒是还没有明显的感觉,只是略微有些酸胀。
“看来我的心肺功能比较差。”
刺头慢慢降低速度,最终停止,从跑步机上下来,扯过一旁的白毛巾,擦了擦汗。
爽!
比他在格斗场里暴打对手还要爽。
这是自身察觉到身体机能小幅提升后的正常生理反应,内啡肽分泌,属于正反馈作用。
只是从跑步机上下来后,身体就好像一下子沉重了许多……
“感觉如何?”
方士玉笑眯眯地走过来,递给他一瓶功能饮料。
“不可思议。”
刺头接过饮料,咕咚咕咚喝了几口,畅快地吐了口气,看着面前这位方老板,莫名感觉他有些神秘:“这是怎么做到的?我在上面跑的时候,感觉身体状态比平时要好得多,根本停不下来。”
而当他下了跑步机,试着抬腿,做一些动作,却感觉没有之前那么行云流水了。
就好像一台机器,之前涂抹了润滑油,现在则是锈迹斑斑。
对比之下,让人惊奇。
方士玉扯道:“就像我之前说的,这台跑步机是高端设计的成果,利用了人体工学,能从心理、生理等各方面激发人体潜能,让你在跑步锻炼中始终保持最佳状态,在这个状态下,不光锻炼效果能得到提升,疲劳积累速度也会减缓,相信你在跑步过程中应该有所体会。”
小七在前台后听得一愣一愣的,心想老板忽悠人的本事见长。人体工学都出来了。
刺头却不疑有他,感慨地点了下头:“原来健身真的可以让人上瘾。”
说着他把目光投向不远处的唯一一台龙门架,跃跃欲试:“别的健身器材也都有类似的效果吗?我想挨个体验一遍!”
跑步机练的是心肺功能和腿部肌肉群,还可以试试上半身的力量锻炼。
作为一名格斗家,其实力量训练更重要!
反正交了两百块钱,还有将近三个小时的剩余时间,不都体验一遍岂不是浪费了。
他从来没想过,自己有一天居然会沉迷健身。
他以前一直认为,健身纯属花钱找罪受,属于自虐,这年头已经没人这么做了。
但是刚刚的跑步体验完全重塑了他的认知,那种畅快淋漓的感觉和极度专注的心流状态,还有,隐约间感觉到体质的提升……让他上头。
方老板却说道:“目前只有这台跑步机是特殊设计的,别的健身器械都是普通款,不具备类似的效果。”
“这样吗……”刺头有些失望。
“不过后续会添加更多的特殊器材,不管是力量训练还是有氧训练,不管是练胸还是练腿,满足你的一切需求。这里建议你办一张年卡……”
“没问题!”
这次刺头毫不犹豫,拿起手机走向前台。
很快,龙拳健身房一位新的年卡会员诞生了。
他叫王飞,是一名格斗家。
与此同时,方游的手机震动了一下。
打开页面一看,会员人数赫然已经变成了5人。
而且5个都是年卡会员。
这意味着任务1已经完成。
切换到任务界面,果然看到了任务完成的提示。
【获得积分X500】
【获得“抽奖机会(小)”X1】
而与此同时,任务也有了更新。
原来的任务2变成了任务1:武道级别事实上达到业余4段,并前往官
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