《财富自由从疯狂花钱开始》全本免费阅读 ggd8.cc
看着银行卡的余额，王方心里想着，这种不用考虑存钱只管花钱的感觉真的是太爽了。
没被裁员的时候，王方赚到过月薪两万的工资，虽然到手可能就一万四五的样子，但在蓉城，基本上已经算是一份还不错的收入了。靠着每月四千多的公积金加上自己出一部分钱用来还八千多的房贷，日子过的倒也没什么太大的压力。
那会儿年轻的他，还以为这两万的月薪只是他的起点，没想到已经是打工生涯的巅峰了。
保养了两次发动机，随便吃了点东西，在十二点之前王方又将余额清空了。
“叮，今日消费返利已到账，当前余额：12148元，今日消费：0元，今日返利：0元。”
连续几日的发动机保养已经让王方的身体感到略微的不适，毕竟人到中年，不复年轻了。
正好这家酒店有健身房，吃过早饭，他一路下楼到了健身房。
早上健身的人不多，只有有氧区有几个人在锻炼。
以前上学的时候，王方倒是经常锻炼，胸肌腹肌都很明显。工作后，天天对着电脑，久坐加上饮食不节制，体重一天天的上涨。
现在的他，185的身高竟然有了184斤的体重，虽然看着不是属于那种非常肥胖的类型，但着实不协调。
最要紧的是，体能和精力下降的非常严重。
遥想当年十八九岁，一晚上手搓五六次第二天没一点不适感。
现在将将快到三十，连续两次后第二天腿软腰酸腹部发紧。
再不锻炼锻炼，等后面有钱了也无福消受了。
好久没锻炼，王方决定从最简单的跑步机开始。
他也不跑步，只是调节了跑步机的坡度，在跑步机上匀速的走动。
只不过走了十来分钟，王方便已全身冒汗，跑步机的心率监测上显示这会儿他的心率已经飙升到了140。
赶紧慢慢的停下跑步机，坐在休息区刷起了手机。
不远处，一直观察着跑步机这边的几个身材不错的姑娘在窃窃私语。
“瑶瑶，你说那个胖胖的帅哥会不会买课。”
“我看悬。”说这话的是一个留着短发的姑娘。
“我觉得有戏，看他的样子就不像是经常锻炼的，一般这种人只要稍加诱导就会买课，姐妹们，看我的吧。”
王方正在休息，这时，边上来了一个穿着瑜伽裤，紧身短袖的姑娘，高高的马尾扎在脑后，看这身高足足有170公分，比例也非常不错，不是那种腰长腿短的虚假高个儿。
“这位先生，自我介绍一下，我是酒店健身房的私人教练高梦瑶，请问您怎么称呼呢”
“我叫王方。”
“您好王先生，看您的样子不像是经常锻炼呢。”
“确实是不经常锻炼。这不稍微练了一下，累的不行了。”
“健身房锻炼可得注意，一不小心还容易受伤呢。如果您不介意，接下来可以由我带着您锻炼呀。”
“可以啊，不过我得先休息一阵子。”
眼见第一步得手，高梦瑶向着几个妹子那边抛去一个一副奸计得逞的小眼神，看样子仿佛对这单势在必得。
过了一阵。
“可以了，我休息的差不多了。”王方说道。
“那行王先生，我带您先熟悉一下器械吧。”
高梦瑶带着王方从有氧区一路介绍到器械区，当介绍到那个练胸的器械的时候，高梦瑶一边说道一边示范了起来。
她将板凳调节到合适的高度，然后屁股微微撅起，让腰部和器械的背部留有一定的空间，再用自己的背部抵住器械的背部，整个身体呈现一个微微的弓形。随后，她将两手与肩膀放平齐，手肘略微低于肩膀，随着她一用力，那本来略为紧身的短袖似乎是撑不住整个隆起的样子，感觉像是要炸开一样。
高梦瑶连续的做了几个动作，一边做一边说道：“王先生，咱们练胸的时候一定要注意发力的姿势，再有就是尽量不使用肩膀的力量，而是使用胸部的力量将它推出去。就像我这样做。”
高梦瑶说的话王方没听得太清楚，只注意到了胸推。
王方稍微有点走神，尤其是在那隆起一张一合的时候。
他有一定的锻炼基础，对于这种器械是手到擒来。然而这并不妨碍他观赏一位美女为他亲自演示，这个时候他也不会傻到说这些我都会。
有时候他甚至觉得，健身房的器械仿佛是为了身材姣好的女性量身打造的一样。
练腿的，练胸的，练肩甚至练背的器械。都能从不同角度全方位的展现女性的美。
介绍的差不多了，高梦瑶决定开始今天的正题。
“王先生，器械就给您介绍到这里了，如果您有需要的话，可以以后由我陪您一起练习呀。您看怎么样。”
王方倒也不愁自己手上这一万来块钱没处花，但这个
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